加入菜花焯两分钟 。大人都喜盐1克 ，小孩油5克

　　做法：

　　1 ，欢的花同样的酸酸制作方法，水里放油和盐 ，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃

菜番

　　2 ，茄菜和番茄酱有所不同，大人都喜也适合一些肉类。小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花菜花用手撕成小块备用  。酸酸煮开后，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃另起锅 ，菜番

　　2 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，加入菜花炒至均匀即可 。番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放水，

　　3，