腰果、宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长大杏仁、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉。拷至快干时，坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤。

　　原料：核桃、成长取出放凉。关键

　　（3）：坚果粉可以拌饭 、自制拌粥，坚果

　　做法：

　　1 、宝宝补钙补钙全部烤干后，成长1-3岁宝宝每日10-20克。关键

　　2 、自制可以自由发挥。坚果各式坚果挑选好的，花生 、

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，

再加入白芝麻一起炒干烤熟 。白芝麻各适量  。

　　4  、

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，可以去掉花生。

　　3、